今、チェストナットバッドという
フラワーエッセンスを飲んでいます。
毎回同じパターンにはまって抜け出せない時、
そこから抜けて新しい流れに入ることを
助けてくれるエッセンスです。
あんまり飲んだことはないのですが、
飲んでみたら
「うん、そこそこ」
というパターンからついに抜けることができて
ちょっとドキドキしています。
義務とか責任という言葉をつけてしまうと
そこに囚われてしまって
抜け出したいのに抜け出せないような
錯覚に陥ることがあるけれど
実はそんなに大したことではなくて
単に自分が「～しなくてはいけない」
というトラップにはまっていただけなのだなぁ、
なんて思いました。
誰もそうしないといけない、なんて言っていないのに
勝手に「これが私の義務だから」
と一生懸命やりたくないことをして
苦しい思いをしていただけなんだって。
それはもうやめていいんだ、
と初めてちゃんとわかったみたいです。
というわけでちょっとうれしい朝でした。
ではでは🌿
