ふと、なのですが。「身体は一つ。だからできることも一つ。あれこれ考えず、体がやっていることにきちんと意識を向けたほうがいい」と思いました。もしかしたらメッセージだったのかも。例えば洗濯物をたたんでいたり洗い物をしていても頭は次にやる事に向…